地址：台東縣卑南鄉溫泉村龍泉路113巷23號
訂房電話：+886 89 510 666
進房時間：當日下午15：00以後，退房時間：次日早上12：00以前
★房價連結：Booking.com、Agoda.com、
★飯店鄰近知本國家森林遊樂區、知本火車站、國立臺東大學
來到台東泡湯，最知名飯店莫過於「知本老爺大酒店」。
所有客房均於2017年10月底完成翻修，
老爺位於知本溫泉區內，飯店周圍群山環繞，環境優美。
露天泳池、溫泉裸湯風呂、兒童游泳池、射箭場、DIY水煮蛋、晚餐吃到飽等……
到了夜晚還有原住民舞蹈表演，這麼多好吃、好玩的活動，
連續假期只想好好放鬆渡假，一整天都賴在老爺家呀！
期待已久的台東泡湯旅，出發~
來到老爺酒店，車子才一駛進大廳迴車道，
馬上就有服務員上前幫忙卸行李，並將行李箱托運至行李暫放區，
替我省了提著大包小包又要兼顧萌萌亂跑的窘境，
都還沒check in入住，光是這小小舉動，就足以讓人好感度大增。
大廳寬敞舒適結合當地原住民的文化風格，
取材搭配來自達悟族的蘭嶼拼板舟，
蘭嶼拼板舟從開幕時期就有，可算是知本老爺鎮店之寶，
每位到訪的旅客必定會與它來上一張合照，
這樣才能算得上是到此一遊呢。
知本老爺大酒店 ll 房型介紹
「知本老爺大酒店」營業至今超過25個年頭，
25年後，再次蛻變，全新改裝185間客房。
「老爺酒店集團」算是國際級的連鎖飯店。
這是我第一次入住老爺系列飯店，
五星級飯店當然價格也是五星級，
慰勞自己跟老公忍痛享受一次也是值得啦！
這次入住的房型是豪華客房「豪華雙人房－附2張雙人床」附早餐
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以時尚木質搭配原住民圖騰元素為基調，
營造出溫馨厚實的生活住宿空間，
一踏進門就讓人感覺非常放鬆，
就連老公也哀嚎，住一晚太少不~夠~啦~
浴室設有獨立淋浴間、浴缸，並提供浴袍，
半開放式無視覺遮蔽的泡湯環境，
整體空間更顯明亮通透，給人一種平靜和諧的感覺。
如果剛好是跟朋友或家人一起來泡湯，
完全不用覺得害羞，只要將兩片木門拉上，
瞬間就變成一間獨立浴室；
所以浴室還是有門可以關上的拉！
馬桶另外設置一個小區塊，
旁邊還有一個小臉盆可以洗手，
Lily覺得這個室內設計蠻貼心的，
既不打擾正在泡湯的人，還能一解憋尿之苦。
老爺酒店房內設施，
盥洗用品、茶杯、茶包、免費的瓶裝水以及茶點，
免費無線上網、保險箱、液晶電視、衛星電視頻道，
基本的設施，該有的設備幾乎都有，
不太需要再額外自備什麼物品，
只需要準備一件美美的泳衣去泡湯就對囉~
知本老爺大酒店 ll 休閒設施
泡湯我通常習慣自己在房內慢慢泡。
其實，老爺酒店的露天泳池、溫泉裸湯風呂也很有名，
特別聘請日本首席設計師植田圭一郎先生規劃，
結合日式建築外觀，讓人沉浸在知本老爺的山籟森林之中，
溫泉水皆取自地下650公尺深的溫泉，屬於無色無味無臭的碳酸鈣泉 ，
現代人壓力大，泡湯已不只是泡湯，更重要的是放慢腳步、享受生活。
照片取材至知本老爺官網
飯店內還有各式各樣泡湯設施，
個人湯屋、裸湯、甚至是不同功效的溫泉池，
例如：洋甘菊芬芳池、冷熱池……泡湯皆有助舒緩放鬆全身肌肉，
但也別忘了浸泡時間皆以15分鐘為準並適時補充水分喔。
戶外游泳池設置更衣室、置物櫃、毛巾區，
也免費提供浮板和泳圈供旅客來使用，
泳池也會依不同季節調節水溫。
泳池周圍都設置陽傘和躺椅可供休息，
兒童戲水池更架設了遮雨棚，
對於愛玩水的小孩來講，真的是很棒的設施，
不僅兼具遮陽避雨的功效，還可以玩得盡興，
光是兒童滑水道，萌萌就溜了好幾次。
入住老爺除了泡湯還能免費享有射箭教學一次，
可惜這次入住時間太趕，不然還真想嘗試看看。
照片取材至知本老爺官網
白天就是盡情享用飯店內的水療設施、兒童遊戲池、戶外設施，
到了夜晚，還有最不能錯過的原住民歌舞表演，
現場除了會與客同歡，還會舉辦抽獎活動喔！
晚飯過後精彩的原住民表演即將開始，
每次表演主題皆不同，今晚是卑南族的表演，
歌舞表演途中會加入卑南族的文化、祭典、招呼語等的解說教學，
舞蹈表演非常精彩，連萌萌都看到目不轉睛呢~
知本老爺大酒店 ll 那魯灣餐廳（吃到飽）
老爺酒店的自助餐評價一直都很高，尤其是晚餐，
就算沒有住宿，很多老饕都還會特別驅車前往享用美食；
所以這次入住知本老爺我也特地預訂了晚餐準備來大快朵頤 。
那魯灣餐廳算是知本老爺酒店中最熱門的自助式餐廳，
寬敞明亮的用餐空間，供應中、西、日式等各國料理百匯，
各式各樣的美味佳餚，讓人忍不住一盤接著一盤，
體重計是什麼，此時早已拋諸腦後了拉！
餐廳大致區分為六大區塊：
沙拉冷盤區、熟食熱炒區、擔仔麵熱湯區、甜點蛋糕區、咖啡飲品區，
除了酒類需另外付費，其餘皆可無限暢飲。
生菜、生食都很乾淨新鮮，
搭配葡萄乾、核桃、南瓜子等……選擇多樣化養生又健康；
旁邊還有新鮮川燙的海鮮冷盤：小花枝、白蝦、淡菜 ，
海鮮鮮甜，鮮味十足、無腥味。
去墾丁後壁湖一盤200元生魚片沒吃到，
來這邊通通給它吃回來，
連吃了兩盤，鮮度極佳，好吃好吃！
熱食區有義大利麵、紅咖哩炒軟殼蟹、鹹酥雞等美味食材
美味鮮蔬、快炒熱食應有盡有，
香氣四溢，口味都有一定水準之上。
晚餐結合了台東當地特色食材，
燒烤竹雞、竹筒飯、馬告豬五花肉，看起來豐盛又美味，
尤其竹筒飯，不僅帶有淡淡的竹子清香，飯吃起來也很軟Q，
讓人吃過之後還想再吃。
飯後來個點心，甜點約有10幾種可以選擇，
連豆花都有，淋上甜甜的糖水就很消暑解油膩，
萌萌連吃好幾口都不想停呢~
另外，晚飯過後，別忘了緊接著還有每晚精彩的原住民歌舞表演喔！！
早餐一樣，也是在那魯灣餐廳享用，
除了一般常見中、西式餐點，
老爺還特別嚴選加入台東優質好米－池上米，淋上一旁的肉燥，
嗯~就是一碗台灣在地小吃肉燥飯，美味可口。
熱呼呼的關東煮、擔仔麵各來上一碗，
一大早就吃得好豐盛，健康滿滿、活力十足，
喝了熱湯整個人都熱起來了。
早餐：大人NT$450+10%起；兒童NT$270+10%起
晚餐：大人NT$880+10%起；兒童NT$530+10%起
＊兒童定義：115-140公分，141公分以上視為大人。
吃完早餐，該是消化肚子的時候，
帶著萌萌來鳥園看小鳥跟兔子，
鸚鵡搖頭擺尾，小兔子活潑可愛，完全不怕生，
萌萌還差點伸手觸摸，真是嚇了我一跳～
鳥園旁邊還有一區溫泉煮蛋DIY，
看到可以煮溫泉蛋忍不住又嘴饞想吃了起來，
是說，不是才剛吃過早餐嗎？哈哈哈哈~出門胃口總是特別的好!
環半島一週之旅前幾天一直在移動，
入住台東知本老爺酒店之後哪裡也沒去，
不但整天都享受飽足快感，
在群山環繞的環境下，泡湯放鬆，大人小孩都開心，
是趟讓人再三回味難忘的慢活之旅。
檢視較大的地圖
環半島一週行程（墾丁→台東→花蓮）
【Day 1】
出發→茉莉灣海景咖啡廳→墾丁外海風吹沙→小灣沙灘→晚餐：墾丁大街→住宿：墾丁福華渡假飯店
【Day 2】
墾丁福華飯店早餐→鵝鑾鼻燈塔→多良車站→晚餐：台東知本老爺自助餐→住宿：台東知本老爺大酒店
【Day 3】
台東知本老爺飯店早餐→鹿野高台→台東森林公園→鐵道藝術村→晚餐：鐵道藝術村-烤大爺→住宿：台東凱旋星光酒店
【Day 4】
台東凱旋星光飯店早餐→台東三仙台→下午茶：東河包子→晚餐：啄木鳥的家CASA→住宿：花蓮光復糖廠日式宿舍
【Day 5】
花蓮光復糖廠早餐→花蓮光復糖廠→鯉魚潭→下午茶：公正包子→晚餐：米那度海吧餐廳→住宿：花蓮捷絲旅酒店
【Day 6】
花蓮捷絲旅酒店早餐→花蓮賞鯨之旅→下午茶：原野牧場→溫暖的家
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